Komparatif.ID—Milasya yang memiliki akun TikTok @ayodietbarengaku, pernah memiliki berat badan hingga 120 kilogram. Meski belum menikah, Milasya kerap disangka seorang ibu rumah tangga.
Milasya yang merupakan perempuan asal Lombok, Nusa Tenggara Barat (NTB), pada postingan TikToknya yang disitat Komparatif.ID, Minggu (31/3/2024) menyebutkan bahwa berat badannya yang mencapai 120 kilogram kerap menjadi bahan hinaan orang lain.
Mila juga bercerita bila dia pernah masuk ruang ICu rumah sakit selama sembilan hari karena persoalan kesehatan akibat berat badannya yang berlebih.
Baca: Nyonya N, Bandar Sabu Asal Bireuen Ditangkap di Medan
Perempuan berumur 23 tahun tersebut bangkit dari keterpurukan akibat berat badan setelah tak mampu lagi mendengar body shaming yang dilontarkan orang-orang di sekitarnya. Ia juga tak mau lagi berurusan dengan ruang ICU Rumah Sakit.
Dia juga sudah berhenti berlindung di balik kalimat “Tidak apa gendut yang penting sehat.” Mila juga mengingatkan “Hey,bukan itu bukan selflove sesungguhnya. Tapi lu harus berubah, dan lawan rasa malas. Alumni berat badan 120 kilogram menjadi 65 kilogram.”
Seorang tiktoker yang menamai TikTok-nya @waraswagu menulis testimoni tatkala datang ke wisuda pacarnya, dia sempat melihat Milasya. Dia mengatakan kebetulan duduk dekat Mila. Saat itu dia melihat Mila berkeringat dan seperti sesak nafas. Mila keringatan dalam jumlah banyak. Saat bicara pun terlihat seperti sesak nafas.
Milasya Ubah Gaya Hidup
Bosan menjadi pusat perhatian, perempuan tersebut mengubah pola hidup. Dia mulai berolahraga. Mila memilih gym, karena lebih dapat dikontrol oleh yang ahli.
Dia juga mengatur pola makan. Makannya berubah menjadi kombinasi karbohidrat, protein, vitamin. Porsinya juga diatur sedemikian rupa, sehingga sesuai dengan kebutuhan harian tubuh. Tidak berlebih, tidak juga berkurang.
Berkat kombinasi olahraga teratur dan makanan yang teratur dan terhitung, Mila berhasil menurunkan berat badan. Dari 120 kilogram, kini menjadi 65 kilogram.
