Komparatif.ID, Jakarta—Sinar UV sangat berbahaya, melanda seluruh Indonesia pada Selasa (25/4/2023). Demikian diumumkan Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG).
Menurut keterangan BMKG, sinar UV sangat berbahaya menyiram seluruh wilayah Indonesia pada pukul 11.00 WIB. Dimulai dari Aceh hingga bagian atas Papua.
Saat ini indeks sinar matahari yaitu merah UV dengan indeks 8-10, kategori very high(risiko bahaya sangat tinggi).
Baca: Penyakit Jantung Intai Perempuan Dunia
BMKG menimbau, dengan indeks 8-10, sinar UV memiliki tingkat bahaya tinggi bagi orang-orang yang terpapar matahari tanpa pelindung. Diperlukan tindakan pencegahan ekstra, karena bila tidak dilakukan kulit dan mata dapat rusak dan terbakar dengan cepat.
Setiap orang diimbau supaya meminimalkan aktivitas di bawah paparan matahari mulai pukul 10 pagi hingga 4 sore. Dianjurkan tetap berada di tempat teduh saat siang hari.
Kenakan pakaian pelindung matahari, topi lebar, dan kacamata hitam yang menghalangi sinar UV, pada saat berada di luar ruangan
Oleskan cairan pelembab tabir surya SPF 30+ setiap 2 jam bahkan pada hari berawan, setelah berenang, atau berkeringat.
Permukaan yang cerah, seperti pasir, air, dan salju, akan meningkatkan paparan UV.
